AKTUELLE KURSE

 
Herzlich Willkommen in meinem gemütlichen kleinen Yogastudio im Herzen von Alt-Erkrath!
 
Jayani Yoga & Klang und Jayani Wild & Grün
im Sebastianus-Haus
Kreuzstraße 34
40699 Erkrath
 
 
 
Parken: in der Hölderlinstraße, in der Kirchstraße, auf dem Parkplatz der katholischen Kirche (Kirchstraße; mit Parkscheibe max. 2 Stunden; Achtung, nur ein Teil der Plätze ist öffentlich, auf Beschilderung achten!), am Marktplatz oder, wie gehabt, auf dem Parkdeck des Bavier-Centers. Von allen Parkplätzen aus ist das Yogastudio in wenigen Minuten Fußweg erreichbar.
 
 
 

 
 
OFFENE STUNDEN / 1. Halbjahr 2026:
Offen für alle… keine An- und Abmeldung nötig! Einfach kommen und Yoga genießen! 🙂
 
jeden Montag um 17.30 h – Yoga für Alle 
jeden Montag um 19.15 h – Yoga intensiv
jeden Dienstag um 11.00 h – Klang -Yoga
jeden Freitag um 16.00 h – Klang-Yoga
 
 
 
Bezuschussung durch die Krankenkassen für Zehner- und Einzelkarten sind offiziell nicht vorgesehen, manchmal aber dennoch auf Nachfrage erfolgt. 
 
 
Bitte vor Buchung einer Zehnerkarte die Teilnahmebedingungen lesen!
 
 

PRÄVENTIONSKURSE (durch die Krankenkassen bezuschusst):

Präventionskurs Hatha Yoga & Atem (Kurs Nr.177) 
Einführung in die Yogaelemente Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Entspannung. Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
* Start: 22. April 2026
* 10 x mittwochs um 18.00 Uhr, Dauer jeweils 75 Minuten (neue Uhrzeit!!!!)
* Kosten: EUR 140,00 pro Person (über die Möglichkeit einer Bezuschussung erkundige dich bitte bei deiner Krankenkasse)
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Jayani, Yogalehrerin
 
 
Präventionskurs Hatha Yoga & Atem (Kurs Nr.179) 
Einführung in die Yogaelemente Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Entspannung. Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
* Start: 16. September 2026, Ende: 9. Dezember (3 Wochen Studioferien zwischen 4. u. 5. Kurstermin!)
* 10 x mittwochs um 18.00Uhr, Dauer jeweils 75 Minuten 
* Kosten: EUR 140,00 pro Person (über die Möglichkeit einer Bezuschussung erkundige dich bitte bei deiner Krankenkasse)
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Jayani, Yogalehrerin
 
 

WORKSHOPS

Workshop Dehnen (Kurs Nr. 171)
Welche Rolle spielt das Dehnen im Yoga? Worauf muss ich achten, um effektiv und gefahrlos zu dehnen? Für Anfänger und Fortgeschrittene.
* Sonntag, 26. April 2026
* 15 bis 17.30 Uhr
* 40 EUR
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Jayani (Birgit Handke), Yogalehrerin & Yogatherapeutin
 

SONSTIGE ANGEBOTE

MOMOME – Montagsmorgensmeditation (Kurs Nr. 180)
Mit Meditation und enegetisierenden Atemtechniken entspannt und glücklich in die Arbeitswoche starten! In diesem Kurs lernst du, zur Ruhe zu kommen. Diese Techniken kannst du mit etwas Übung immer und überall anwenden und du wirst schon bald merken, dass du die kleinen Ärgernisse des Alltags mit mehr Abstand und Gelassenheit betrachten kannst.
Die Uhrzeit passt nicht? Frag doch mal nach in deiner Firma, alle werden davon profitieren und am besten bringst du deine Kollegen und Chefs gleich mit!
Wir üben im Sitzen (Boden/Meditationskissen oder Stuhl). Du brauchst keine Ausstattung oder Zubehör und kannst direkt zur Arbeit durchstarten.
 
* Start: Montag, 20. April 2026, 14-tägig (4.5., 18.5., 1.6., 15.6., 29.6., 13.7.2026)
* 7.15 – 8.00 Uhr
* Einzeltermin: 10 EUR, Paket (alle 7 Termine): 49 EUR
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, Alt-Erkrath
* Kursleitung: Jayani (Birgit Handke), Yogalehrerin, Yogatherapeutin & Klangmassagepraktikerin
* nur mit Anmeldung (bis spätestens dem vorhergehenden Freitag)
 
Mehr Info: Plakat_Kurs 180
Anmeldung hier (Kurs Nr. 180): https://jayani-yoga.de/kurs-buchung/
 

TAG DER KLANGMASSAGEhttps://jayani-yoga.de/kurs-buchung/

nächster Termin im Herbst 2026 folgt…
 
Hinweis: Klangmassagen zum Normalpreis sind jederzeit nach individueller Terminabsprache buchbar! Bitte beachte die Rabatte, wenn du gleich mehrere Klangmassagen buchst. Siehe hier: https://jayani-yoga.de/preise/
 

EXTERNE KURSE UND WORKSHOPS – angeboten von externen Kursleitern in den Räumen von Jayani Yoga & Klang – für Fragen und Buchungen bitte direkt an den Kursleiter wenden!

Für den Inhalt der Kursbeschreibung sind die jeweiligen Kursleiter verantwortlich! Die Kurse und Workshops sind nur bei den Kursleitern direkt buchbar!