Herzlich Willkommen in meinem gemütlichen kleinen Yogastudio im Herzen von Alt-Erkrath, auf der Bahnstraße 41!OFFENE STUNDEN / 2. Halbjahr 2022 / 1. Halbjahr 2023:
Offen für alle… keine An- und Abmeldung nötig! Einfach kommen und Yoga genießen! 🙂
jeden Dienstag um 11.00 h – Klang -Yoga (sanft)
jeden Dienstag um 17.30 h – Yoga sanft
jeden Dienstag um 19.15 h – Yoga & Kraft
jeden Freitag um 16.00 h – Klang-Yoga (sanft)
siehe auch Kursplan: Kursplan ab 08AUG22
Kosten:
EUR 13,00 pro Termin (mit Zehnerkarte)
EUR 15,00 einzeln
Bezuschussung durch die Krankenkassen für Zehner- und Einzelkarten sind offiziell nicht vorgesehen, allerdings haben vereinzelt Teilnehmerinnen auch diese erstattet bekommen, wenn sie explizit bei ihrer Krankenkasse nachgefragt haben.
Einzelunterricht
Einzelunterricht EUR 35,00/60 Minuten
Yogatherapie-Unterricht EUR 45,00/60 Minuten
Klangmassagen
Grund-Behandlung (60 Minuten): EUR 45,00
mit Gelenken (90 Minuten): EUR 60,00
PRÄVENTIONSKURSE (durch die Krankenkassen bezuschusst):
Präventionskurs Hatha Yoga & Atem (Kurs Nr. 117)
Einführung in die Yogatechniken Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Entspannung. Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
* Start: Mittwoch, 22. März 2023
* 10 x mittwochs um 18.00 Uhr, Dauer jeweils 75 Minuten
* Kosten: EUR 140,00 pro Person (über die Möglichkeit einer Bezuschussung erkundige dich bitte bei deiner Krankenkasse)
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Bahnstr. 41, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Info folgt
WORKSHOPS
Klangyoga (Kurs Nr. 114)
Lerne die Welt der Klänge kennen! In diesem Workshop kommen Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente zum Einsatz. Sie begleiten dich durch eine entspannende Yogastunde. Außerdem erlebst du das Konzept der Klangmassage und kannst die Instrumente auch selbst ausprobieren. Entspannung ist garantiert! 🙂
* Termin: Samstag, 18. März 2023
* Start: 15.00 h, Dauer ca. 3 Stunden
* Kosten: EUR 40,00 pro Person
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Bahnstr. 41, 40699 Erkrath
* Workshop-Leitung: Jayani
Yoga & Atem (Kurs Nr. 115)
Dieser Workshop bringt dich in Verbindung mit deinem Atem, der nicht nur deine ultimative Kraftquelle ist, sondern auch das Bindeglied zwischen deinem Körper und deinem Geist. Neben einer theoretischen Einführung zum Pranayama – den Atemtechniken des Yoga – erlebst du eine ganz auf deinen Atem ausgerichtete Yogastunde, Atemübungen, Tiefenentspannung und zum Abschluss eine kleine Meditation.
* Termin: Samstag, 13. Mai 2023
* Start: 15.00 h, Dauer ca. 2,5 Stunden
* Kosten: EUR 35,00 pro Person
* Ort: Jayani Yoga & Klang – dieser Workshop findet an der neuen Adresse – Kreustraße 34, 40699 Erkrath – statt!
* Workshop-Leitung: Jayani
Online-Buchung für Zehnerkarten und Kurse über Menüpunkt “Kurs-Buchung”! Bei Kursen bitte Kurs-Nummer angeben, bei Zehnerkarten im Dropdown-Menü unter !Kurs” bitte “Yoga Zehnerkarte” auswählen. Im Adressfeld bitte vollständige Adresse angeben (Straße, Hausnummer, PLZ, Stadt)
Bei Interesse an einem privaten Kurs oder Einzelunterricht kontaktieren Sie mich bitte!