Herzlich Willkommen in meinem gemütlichen kleinen Yogastudio im Herzen von Alt-Erkrath!Neue Adresse ab 17. April 2023!
Jayani Yoga & Klang und Jayani Wild & Grün
im Sebastianus-Haus
Kreuzstraße 34
40699 Erkrath
Parken: in der Hölderlinstraße, in der Kirchstraße, auf dem Parkplatz der katholischen Kirche (Kirchstraße; mit Parkscheibe max. 2 Stunden; Achtung, nur ein Teil der Plätze ist öffentlich, auf Beschilderung achten!), am Marktplatz oder, wie gehabt, auf dem Parkdeck des Bavier-Centers. Von allen Parkplätzen aus ist das Yogastudio in wenigen Minuten Fußweg erreichbar.
OFFENE STUNDEN / 2. Halbjahr 2023:
Offen für alle… keine An- und Abmeldung nötig! Einfach kommen und Yoga genießen! 🙂
jeden Montag um 19.15 h – Yoga & Kraft
jeden Dienstag um 11.00 h – Klang -Yoga (sanft)
jeden Donnerstag um 17.30 h – Yoga sanft
jeden Freitag um 16.00 h – Klang-Yoga (sanft)
siehe auch Kursplan:
Kosten:
EUR 14,00 pro Termin (mit Zehnerkarte)
EUR 17,00 einzeln
Bezuschussung durch die Krankenkassen für Zehner- und Einzelkarten sind offiziell nicht vorgesehen, allerdings haben vereinzelt Teilnehmerinnen auch diese erstattet bekommen, wenn sie explizit bei ihrer Krankenkasse nachgefragt haben.
Einzelunterricht
Einzelunterricht EUR 40,00/60 Minuten
Yogatherapie-Unterricht EUR 50,00/60 Minuten
Klangmassagen
Grund-Behandlung (60 Minuten): EUR 50,00
mit Gelenken (90 Minuten): EUR 65,00
PRÄVENTIONSKURSE (durch die Krankenkassen bezuschusst):
Präventionskurs Hatha Yoga & Atem (Kurs Nr. 125)
Einführung in die Yogatechniken Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Entspannung. Der Kurs richtet sich an Yoga-Anfänger, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
* Start: 22.Januar 2024
* 10 x montags um 17.30 Uhr, Dauer jeweils 75 Minuten
* Kosten: EUR 140,00 pro Person (über die Möglichkeit einer Bezuschussung erkundige dich bitte bei deiner Krankenkasse)
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Jayani, Yogalehrerin
SONSTIGE KURSE
Yoga für Mama & Baby (Kurs Nr. 119)
Sanfte Yoga- und Entspannungsübungen mit und ohne Baby. Diese Übungen werden ein wenig Entspannung in deinen neuen, manchmal sehr herausfordernden Alltag bringen! Für Mütter mit Babys ab 6 Wochen bis ca. 6 Monate.
* Start: 20. Oktober 2023
* 8 x freitags um 10.00 Uhr, Dauer jeweils 60 Minuten
* Kosten: EUR 90,00 pro Person
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Kursleitung: Jayani, Yogalehrerin
WORKSHOPS
Klangyoga (Kurs Nr. 114)
Lerne die Welt der Klänge kennen! In diesem Workshop kommen Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente zum Einsatz. Sie begleiten dich durch eine entspannende Yogastunde. Außerdem erlebst du das Konzept der Klangmassage und kannst die Instrumente auch selbst ausprobieren. Entspannung ist garantiert! 🙂
* Termin: Samstag, 21. Oktober 2023
* Start: 15.00 h, Dauer ca. 3 Stunden
* Kosten: EUR 40,00 pro Person
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstraße 34, 40699 Erkrath
* Workshop-Leitung: Jayani
Yoga & Atem (Kurs Nr. 115)
Dieser Workshop bringt dich in Verbindung mit deinem Atem, der nicht nur deine ultimative Kraftquelle ist, sondern auch das Bindeglied zwischen deinem Körper und deinem Geist. Neben einer theoretischen Einführung zum Pranayama – den Atemtechniken des Yoga – erlebst du eine ganz auf deinen Atem ausgerichtete Yogastunde, Atemübungen, Tiefenentspannung und zum Abschluss eine kleine Meditation.
* Termin: 11. November 2023
* Start: 15.00 h, Dauer ca. 2,5 Stunden
* Kosten: EUR 35,00 pro Person
* Ort: Jayani Yoga & Klang, Kreuzstr. 34, 40699 Erkrath
* Workshop-Leitung: Jayani
EXTERNE KURSE
derzeit in Planung
Online-Buchung für Zehnerkarten und Kurse über Menüpunkt “Kurs-Buchung”! Bei Kursen bitte Kurs-Nummer angeben, bei Zehnerkarten im Dropdown-Menü unter !Kurs” bitte “Yoga Zehnerkarte” auswählen. Im Adressfeld bitte vollständige Adresse angeben (Straße, Hausnummer, PLZ, Stadt)
Bei Interesse an einem privaten Kurs oder Einzelunterricht kontaktieren Sie mich bitte!